Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2021
|
89.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 77.53g | Carbs: 103.15g.
Breakfast: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Zielona Herbata, Kawa z Mlekiem. Lunch: Biedronka Frytki, Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona), Grillowana Pierś z Kurczaka. Dinner: Surówka z Kiszonej Kapusty, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska, Biedronka Masło, Chleb, KFC Nóżka Kurczaka Kentucky. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marcin t's Weight History
|