|
sadece yurumeyle 700+ kalori :D az biraz abarttim sanirim ^^ zaten gunluk 1400-1500 kalori aliyorum.
|
1534 kcal
|
Fat: 55.99g | Prot: 75.55g | Carbs: 182.66g.
Breakfast: Torku Frema, Domatesler, Çay (Demlenmiş), Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kaanlar Lor Peyniri. Lunch: Çiğköfte Dürüm, İçim Ayran. Dinner: Bağdat Pul Biber, Ev Yapımı Yoğurt, Indomie Körili Hazır Noodle. Snacks/Other: Beypazarı Sade Maden Suyu. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eozcan46's Weight History
|