|
Как по мне на фото не хватает цветов, но все «цветные» продукты внутри 🧀🍅🥒🍗🫓
|
1040 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 39.14g | Carbs: 107.47g.
Breakfast: Чай, Яйцо, Авокадо, Сыр Сулугуни. Lunch: 7 Days Mini Croissants With Cocoa Filling, Голубика, Яблоки Фуджи, Американо. Dinner: Hochland Сыр Чеддер, Кетчуп, Маринадо Огурец Маринованный, Philadelphia Сыр Филадельфия, Куриная Грудка Вареная, Dijo Тортилья Мультизерновая. Snacks/Other: Сгущенка. more...
|
|
 Comments
ухты, не подскажите рецепт?😁
29 Mar 21 by member: naszmer
|
Да, рецепта нет определенного. Именно тут- тортилья dijo со злаками, внутри куриная грудка, томаты, соленый огурец, квадрат сыра. Все ингредиенты (могут быть любыми - делала и с авокадо-креветками-Филадельфией, и сладкий, и овощной) на своей четвертине. Надрез один от центра, дальше четвертинами складываем. Положила потом на сухую сковородку, чтоб слегка хрустел;))) получается быстро, питательно и вкусно.
29 Mar 21 by member: Navaro_Y
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Navaro_Y's Weight History
|