Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 38.93g | Carbs: 171.44g.
Breakfast: Розумний Вибір Семена Кунжута, Розумний Вибір Семя Льна, Корица, Банан, Vegetus Тофу. Lunch: Авокадо, АТБ Редька Красная, Trapeza Киноа Белая. Dinner: Яблоко, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Шампиньоны, Attuale Чечевица Красная. Snacks/Other: Березовый Сок, Яблоко, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котик-Кротик's Weight History
|