Futurest's Journal, 28 Mar 21

Том Ям Нам Кхон. Много возни, но оно того стоит 🥰

View Diet Calendar, 28 March 2021:
1993 kcal Fat: 74.75g | Prot: 208.42g | Carbs: 113.05g.   Breakfast: Омлет с Молоком, Рис Вареный, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Second Breakfast: Краснобор Пастрома из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Карпаччо из Мяса Птицы, Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Масло Сливочное 62%. Lunch: Устричный Соус-Маринад К Мясу, Midori Кокосовое Молоко 18%, Магнит Томаты Свежие, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Шампиньоны, Лук, Лук-Порей, Чеснок, Креветки (Вареные или на Пару), Кальмар Отварной. Afternoon Tea: Сыр Пармезан (Твердый), Карпаччо, Картошка Печеная, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины. more...
3061 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
Ммм вкусняшка наверное Можно рецепт?  
28 Mar 21 by member: cyrcle
Уфф.. тут 18 ингредиентов насчитал 🤪 точно рецепт нужен? 😁 
28 Mar 21 by member: Futurest
можно рецепт? очень аппетитно 
28 Mar 21 by member: Soritum
Ну раз вы настаиваете 🤔 напишу сегодня вечером список ингредиентов и порядок их добавления. У меня своя версия том яма - вполне доступная ☝️ 
29 Mar 21 by member: Futurest

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Futurest's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.