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Riz sauce poulet/concombre
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1291 kcal
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Fat: 26.03g | Prot: 38.55g | Carbs: 219.18g.
Breakfast: Quaker Flocons d'avoine (40g), Café, Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé . Lunch: Delisse Crème Entière Liquide, Riz Basmati (Cuit), Concombre (Pelé). Dinner: Couscous. Snacks/Other: Jeff de Bruges Chocolats. more...
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3119 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 40 minutes, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours. more...
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 Comments
Cc au plaisir de découvrir
28 Mar 21 by member: clara-84
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J’aurais jamais pensé cuire du concombre
C’est une recette que j’ai trouvé dans un livre « les aliments brûleurs de graisses » dans lequel il y a un « régime » je dirais plus rééquilibrage sur 10j pr perdre 5kg 😳 bon hormis ça c trop bon
28 Mar 21 by member: fatiha64
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