|
На завтрак творожная лепешка. Съедена только половина))
|
1720 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 91.86g | Carbs: 170.53g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Творожная лепешка. Lunch: Котлеты из Говядины, Помидоры, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками Дуня. Dinner: Кекс творожный, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
|
 Comments
28 Mar 21 by member: SokolovaSM
|
Конэчно)):
Творог 100гр
Сыр твёрдый любой 25 гр
Яйцо 1 шт
Молоко 20гр
Мука рисовая 20гр
Соль и зелень (у меня укроп)
Творог растереть вилкой, добавить сыр и яйцо, перемешать. Добавить молоко, затем муку и соль. Все перемешать, добавить зелень. Получится кашеобразная смесь, переложить на сковороду ложкой, разравнять и жарить с двух сторон.
Пальчики оближешь! 😋
28 Mar 21 by member: Lencha851
|
А, забыла добавить, что это количество рассчитано на небольшую сковороду, в этот раз для большой сковороды я увеличила количество ингредиентов в 2 раза.
28 Mar 21 by member: Lencha851
|
ого какая красотища, спасибо за рецепт!!
28 Mar 21 by member: moskaeva_23
|
28 Mar 21 by member: tasannikova13
|
Спасибо за
рецепт)) а на сколько ккал выходит ,,пышечка,,?
28 Mar 21 by member: цвеиочек
|
28 Mar 21 by member: Lencha851
|
Осторожнее, я примерно на таких уже сижу год и не надоедают😀
28 Mar 21 by member: olgafilips
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lencha851's Weight History
|