Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2021
|
78.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 84.15g | Prot: 100.71g | Carbs: 154.48g.
Breakfast: Osm Bierun Serfita( Фета), Amanti Конфеты Дыня с Орехом в Шоколаде, Шпинат, Редис, Вареное Яйцо, Надзбруччя Хліб Хліб Житній без Дріжджів . Lunch: Чизкейк (от Маши), President Камамбер, Піколо Хлібці Пшенично-Гречані, Фасолевый Суп. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Масло Подсолнечное, Лук, Сладкий Красный Перец, Желудки Куриные. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary.a.25071's Weight History
|