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Cafezinho da tarde Receita: 1 ovo 1 colher de chá aveia 1 colher de café de cacau 70% 1 banana amassada por cima 1 coco ralado a gosto sem açúcar Ótima opção de lanche e deliciosa!
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1735 kcal
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Fat: 50.43g | Prot: 106.30g | Carbs: 219.45g.
Breakfast: Salada de Frutas. Lunch: Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida, Bife de Carne de Vaca, Macarrão, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Purê de Batata. Dinner: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz, Feijão Preto Cozido, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Bolo de banana fit. more...
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