Екатерина Шамрай's Journal, 28 Mar 21


View Diet Calendar, 28 March 2021:
1664 kcal Fat: 40.75g | Prot: 150.97g | Carbs: 174.18g.   Breakfast: Мёд, Сильпо Апельсин, Своя Линия Изюм, Украинский Творог Нежирный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Фуршет Лаваш Вірменський , Оливковое Масло, Соевый Соус, Редис, Огурец (без Кожуры), Красный Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Оливковое Масло, Соевый Соус, Красный Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Редис, Пеленгас. Snacks/Other: АТБ Банан, АТБ Яблоко Ред Чиф, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо. more...
2516 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Екатерина Шамрай's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.