Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
66 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 50.33g | Carbs: 85.70g.
Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Horeca Select Бальзамический Соус, Форель Слабосоленая, Шпинат, Коломенское Зерновой Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Экомилк Молоко 3,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Шпинат, Horeca Select Бальзамический Соус. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_MommyCat_'s Weight History
|