|
bb naik tapi body fat turun antara prcaya atau tidak sama timbangan ini wkk
|
1304 kcal
|
Fat: 61.92g | Prot: 102.40g | Carbs: 88.67g.
Breakfast: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Kacang Panjang Hijau, Nasi Merah, Ikan, Mie Ayam. Dinner: Telur, Nasi Merah, Petis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). more...
|
|
 Comments
widiiiihhh hebaaat 💪 olahraga apa kak?
26 Mar 21 by member: aqeirius
|
Angkat beban 2kali seminggu sama kardio 3 kali seminggu kak masih belajar juga hhee nambah Biar semangatnya.
|
kak itu pake aplikasi apaa??
27 Mar 21 by member: moulidar_rahmanita
|
nitiiipp aplikasinya apaaa
27 Mar 21 by member: sadness.rere
|
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pejuaaaaaaanggggg hidup sehat's Weight History
|