Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 50.08g | Prot: 61.08g | Carbs: 122.32g.
Breakfast: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Lunch: Магнит Банан, Optimum Nutrition Whey Strawberry , ВкусВилл Молоко Рисовое, Calve Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Наггетсы Куриные, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Dinner: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Calve Соус Медово-Горчичный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Other: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, ВкусВилл Молоко Рисовое, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinadovjenko1990's Weight History
|