|
gado2 ala aku,, semua 257 kalori ...kacangny goreng tanpa minyak,trs banyak kacangnya 10gr,gula ganti pke stevia ...
|
699 kcal
|
Fat: 33.75g | Prot: 30.58g | Carbs: 73.77g.
Breakfast: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Goreng. Lunch: Terong Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Singkong Rebus, Sambal Goreng, Sun Kara Santan Kelapa, Nasi Putih. Dinner: Telur Rebus, Kacang Tanah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Kubis, Wortel, Tumis Buncis. Snacks/Other: Yakult Yakult, Silver Queen White Chocolate, Qtela Keripik Tempe. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaniriko's Weight History
|