Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 69.10g | Carbs: 108.23g.
Breakfast: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Жареное Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Варенье, Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%, Умалат Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Шоколад. Snacks/Other: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Голден Яблоко, Чернослив. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
alisabedric's Weight History
|