K. Lifka's Journal, 26 Mar 21

Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
70.1 kg Lost so far: 7.2 kg.    Still to go: 7.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 March 2021:
485 kcal Fat: 14.47g | Prot: 20.49g | Carbs: 68.52g.   Breakfast: Thermomix Hefezopf , Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Marmelade, Gekochtes Ei, Frischkäse, Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken. more...
1692 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

37 Supporters    Support   

Comments 
Na bist ja flott dabei 👍 Wie geht es dir denn.? 🤗 Kleiner Gruß 🌸 
26 Mar 21 by member: sjw*
Ich hänge seit Wochen auf dem Wert kurz über 70 Kilo.... 😳 🙈 Irgendwie geht nichts mehr vorwärts. Aber trotzdem danke für deine lieben Worte. Ansonsten geht es mir wirklich richtig gut. ☺ Vielleicht will mein Körper auch nicht unter 79 Kilo wiegen. 🤷🏻‍♀️ 
26 Mar 21 by member: K. Lifka
Hast du deinen ETB schon mal überprüft. Vielleicht neu berechnen 🙋☕ 
26 Mar 21 by member: sjw*
Hab ich vor ein paar Wochen schon gemacht. Vielleicht braucht mein Körper einfach mal eine Pause. Also mach ich einfach weiter. Irgendwann wird es scho wieder besser werden.  
26 Mar 21 by member: K. Lifka
Ja kkar. ...hatte ich ja auch schon 👍 🤗 
26 Mar 21 by member: sjw*

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


K. Lifka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.