Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 42.08g | Prot: 49.70g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Глобус Масло Сливочное, Вятушка Молоко 2,7%, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями. Dinner: Курага, Чудохлеб Хлеб Бородинский Заварной с Пряностями, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Макси Котлета в Тесте. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|