spor ve ifle yola devam
|
620 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 21.37g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Beyaz Peynir, Menemen. Dinner: Yeşil Mercimek Yemeği, Tahin Pekmez, Portakal, Kuru Fasulye, Erişte, Muz, Kuru Kayısı, Karnıyarık, Ev Yapımı Yoğurt, Kırmızı Lahana, Tadım Gün Kurusu Kayısı. more...
|
|
2521 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour and 10 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 10 minutes, yürüyüş - 2 hours and 40 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizkuslarihulya's Weight History
|