Anna.Sh.Sh's Journal, 25 Mar 21

Anna.Sh.Sh's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Стоит только наладить питание и тренировки,как вес приходит в норму.Отлично🙌🏼

76.5 kg Lost so far: 5.5 kg. Still to go: 9.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 March 2021:

1489 kcal

Fat: 75.66g | Prot: 58.82g | Carbs: 135.20g. Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Фабрика Домашних Солений Морская Капуста по-Корейски, Клубника, Голубика, Everyday Каша Овсяная Лесные Ягоды. Lunch: Буше Сэндвич с Тунцом. Dinner: Лента Сыр Твёрдый Реджанито. more...

2180 kcal

Exercise: Тренировка - 1 hour, Elliptical - 5 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.1 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Anna.Sh.Sh's Weight History

View Complete History

Anna.Sh.Sh's Journal, 25 Mar 21

Submit a Comment

Anna.Sh.Sh's Weight History