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Primera visita a la nutricionista, me dijo que si bajo más de peso me tiene que internar. Me dio un plan de comidas que creo que tiene al rededor de 1500 calorías, por lo que sé y por lo que estuve viendo. No me dijo nada de las cosas light ni descremadas.
Ahora voy a cumplir con lo que ella me dice y no me da culpa comer porque confío en que así voy a curarme y estoy comiendo sano al mismo tiempo.
Peso: 39,300 kg
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1175 kcal
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Fat: 19.62g | Prot: 80.99g | Carbs: 165.72g.
Breakfast: Durazno, La Serenísima Ricotta Magra, La Virginia Cappuccino Light, SanCor Queso Untable por Salut Light, Dia Pan Blanco Multicereal. Lunch: Uva, Peceto, Batata, Pimienta Negra, Tomates, Knorr Saborizante Granulado Finas Hierbas, Durazno, Apio. Dinner: Palomitas de Maíz, Uvas Pasas, La Virginia Té, Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Pimienta Negra, Nuez Moscada, Knorr SABORIZADOR GRANULADO QUESO y TOMATES SECOS, Knorr Saborizante Granulado Finas Hierbas, Apio, Tomates, Prasat Milanesa de Soja, Huevo Cocido, Manzana Verde. Snacks/Other: Emeth Mermelada de Durazno Light, SanCor Queso Untable por Salut Light, Leche Descremada, Naranjas, Café Instantáneo, Dia Pan Blanco Multicereal, Halls HALLS FREE MORA-LYPTUS. more...
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