Samira Çınar's Journal, 24 Mar 21


View Diet Calendar, 24 March 2021:
2009 kcal Fat: 87.35g | Prot: 56.38g | Carbs: 233.56g.   Breakfast: Горячие Бутерброд, Nescafe Sade, Бутерброд со Шпротами, Бутерброд с Маслом и Сыром, Nimet Elmalı Kurabiye, Помидоры Черри, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: банан Мини, Молоко. Dinner: Фунчоза с Овощами, Ülker Çizi Peynirli Kraker, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı , Tadım Gün Kurusu Kayısı . Snacks/Other: Nudo Kıvırcık Erişte (Domatesli). more...

61 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
Organik kimya mı?  
24 Mar 21 by member: ..Deniz.
Biyoloji 
24 Mar 21 by member: Samira Çınar
Doymuş yağ doymamış yağ 
24 Mar 21 by member: Samira Çınar
Hem ders çalışmak hemde diyet yapmak Çok zor gerçekten. Sürekli abur cubur yemek istiyorum🙁 
24 Mar 21 by member: ..Deniz.
Bence ne kadar çok işin olursa o kadar da aburcubur düşunmeye zamanın olmaz ben de öyle çalışmayıda seviyorum kendimi iyi hisediyorum ve bugun diyet yapmadım malesef yani yapamadım off çok yedim bu gün 😭😭 yine kilo alıcam  
24 Mar 21 by member: Samira Çınar
Bon appetit, are you studying? 🤗🤗 화이팅 !!!!!! 
24 Mar 21 by member: 김서윤..
네 . 감사합니다. 화이팅 😊 
26 Mar 21 by member: Samira Çınar
I know a little Korean  
26 Mar 21 by member: Samira Çınar
Evet . Teşekür ederim yazdım bide hvating yazdım . Sen army misin jiminin parmaklarına benziyo 
26 Mar 21 by member: Samira Çınar
You're welcome, wow, it's nice that you know a little Korean. Good luck with your lessons😍. 몸 조심해요 ^^ 
26 Mar 21 by member: 김서윤..
Benimde 4 arkadaşım var army ilan 2 tane rusyada 2 tane türkiyede  
26 Mar 21 by member: Samira Çınar
Evet bende armiyim  
26 Mar 21 by member: Samira Çınar
감사합니다 .너도 자신의 돌 봐 🥰 
26 Mar 21 by member: Samira Çınar
Çok mutlu oldum getçekten army ler benziyorlar benim 3 yılım ama hiç degişmedim aynıyım hala onları çok seviyorum onların sayesinde çok degişti iyi yöne tabiki .Ben önceden çok kiloluydum danslarının saesinde kilo verdim kilom yuzunden kendimi hiç sevmiyordum anoreksiyeyide atlatım depresyonlara giriyodum 3 4 gündür odamda aglıyordum çıkıyodum kusura bakma "hayvan gibi" ne görürsem azıma tıkıyordum sonrada ağlıyordum ama onların sayesinde depresyondan çıktım şimdi herşey yolunda allaha şükür derlerden herşeyden bıkmıştım ama hep onlar aklıma geliyordu ve çalışmam gerektigimi hatırlıyordum hayelerim oldugunu hatırlıyordum yani onlara minetarım ve onları çok seviyorum 💜💜 
27 Mar 21 by member: Samira Çınar
Bende öyle dans yaparkende , bide şarkıları anlatam sözlerle çok güzel hepsini çok seviyorm şarkılarının hepsi çok güzel 🥰🥰 
27 Mar 21 by member: Samira Çınar
biyası mı diyorsun , benim biasım yok ben hepsini çok seviyorum  
28 Mar 21 by member: Samira Çınar
Sen kaç yaşındasın  
28 Mar 21 by member: Samira Çınar
Ben 16 yaşındayım  
28 Mar 21 by member: Samira Çınar
Samira Çınar, My question may be a little silly, but I want to ask something. I received notifications due to your comments. Where are you from? I was curious about the language you speak😂😂😂🤗🤗🤗.  
28 Mar 21 by member: 김서윤..
I'm from Turkey. I wrote is Turkish 😀 
28 Mar 21 by member: Samira Çınar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Samira Çınar's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.