Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 65.69g | Prot: 55.73g | Carbs: 152.49g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Хлебец. Lunch: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Хлебец, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Кириешки Сухарики , Зеленое Яблоко, Салат Крабовый. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|