|
My breakfast🤣🤣 ternyata kerupuk kulit lumayan tinggi protein juga🤨
|
1350 kcal
|
Fat: 63.03g | Prot: 77.12g | Carbs: 118.12g.
Breakfast: Cheesecake, Prochiz Keju Slice, Indomilk Susu Full Cream, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Lunch: Onions , Chicken Thigh, Turmeric (Ground) , Ginger , Chili, Fried Battered Fish, Garlic , Vegetable Oil, Brown Rice, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) . Dinner: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Fried Egg, Nasi Putih. Snacks/Other: Alfamart Buah Naga. more...
|
|
 Comments
serius? tp kalori nya gede ngga?
24 Mar 21 by member: e-yu
|
kalo mau enaknya jgn makan yg di goreng pasti kalorinya gede. kalo gue sih beli mentahan krecek kulitnya jadi diolah gitu lebih dapet sehat dan proteinnya sih.
24 Mar 21 by member: arsoe
|
Ini aku makan 15gr 63kkal...
Krecek itu juga pake kerupuk kulit yg udah digoreng gaksih? Tapi setelah digoreng kerupuk kulitnya dimasak lagi sampe layu plus dikasih bumbu2...
24 Mar 21 by member: bersih sehat
|
Kalo ditempatku krecek itu kulit sapi yg gak di goreng alias masih mentahan lentur. Biasanya berupa lembaran agak besar. Kenapa aku suka yg masih ori gitu krn bisa di olah apa aja sih terus kalorinya ga sebesar yg krupuk krecek itu.
24 Mar 21 by member: arsoe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bersih sehat's Weight History
|