Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
88.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1647 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 86.63g | Carbs: 200.24g.
Breakfast: Белый Город Молоко 3,2%, Кофе, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками, Активия Йогурт Питьевой Дыня и Земляника, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан, Чай, Помидоры, Котлеты с Творогом и Индейкой . Dinner: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Лента Шампиньоны Маринованные, Vici Лососевые Котлеты. Snacks/Other: Lay's Чипсы с Паприкой, Чай, Клубника с Сахаром, Авида Творог 5%, Магнит Банан, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
honey_in_the_head's Weight History
|