Polikkkkkkkkk's Journal, 23 Mar 21

Обед: 803ккал
Куриная грудка-94,8г-128ккал
Гречка отварная-96,8г-115ккал
Суп с фаршем-285,7г-150ккал
Соевый соус-8ккал
Трубочка со сгущенкой-328ккал
Чай с лимоном-3ккал
Салат-71ккал
Последний прием пищи сегодня
Интервальное голодание

---

990 kcal

Fat: 41.36g | Prot: 49.19g | Carbs: 109.09g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перепелиное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Чай с Лимоном, Трубочка со Сгущенкой, Соевый Соус, Сметана , Сладкий Красный Перец, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Суп с Фрикадельками, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. more...

2342 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...