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2238 kcal
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Fat: 63.98g | Prot: 112.85g | Carbs: 237.47g.
Breakfast: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, Pasco 超熟5枚, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Lunch: 伊藤ハム サラダチキン プレーン, ランチパック ランチパック ツナマヨネーズ. Dinner: ニンジン, 豚ひき肉, カブ, 芋焼酎, ご飯, ほっともっと なめこ汁. Snacks/Other: 芋焼酎, QBB ベビーチーズ アーモンド入り, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. more...
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