Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
66 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 87.65g | Prot: 85.97g | Carbs: 118.60g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 1,8%, Селяночка Яйцо Куриное, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Красный Октябрь Конфеты Мишка Косолапый, Русское Море Сельдь, Картофель Отварной, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Dinner: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
Love808080's Weight History
|