Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
82.2 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
614 kcal
|
Fat: 20.23g | Prot: 24.25g | Carbs: 83.73g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Молоке, Kerakur Варенье из Вишни, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Яичница. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
Полянщица's Weight History
|