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1397 kcal
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Fat: 57.92g | Prot: 90.98g | Carbs: 140.26g.
Breakfast: 水, 香蕉, 水, Zott 莫札瑞拉切片, 全聯 ［閱讀麵包 X 岩島成專業烘焙］熟麩高纖吐司, 義美 高纖全豆豆奶（低糖）. Lunch: 水. Dinner: 水, 冬瓜排骨湯, 龍鬚菜, 涼拌黑木耳, 炒韭菜, 炒花菜, 花椰菜, 炒香姑, 炒青椒, 炒菠菜, 炒高麗菜, 毛豆, 花枝, 滷蛋, 豬肝, 蒜泥白肉, 白切雞, 白飯. Snacks/Other: 掬水軒 ㄋㄟㄋㄟ補給站, 鴻津 太國捲, 義美 高纖全豆豆奶（低糖）. more...
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