Geen bak ijs, wel een makkelijke en gezonde maaltijd uit de vriezer opgewarmd. Fijne avond allemaal!
|
1737 kcal
|
Fat: 52.34g | Prot: 124.24g | Carbs: 173.90g.
Breakfast: Kruidvat Pure Whey, Oké Jong 48+, Fjord Volkoren Rogge Cracker. Lunch: Oké Jong 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Dinner: Knorr Kerrie Saus, Santa Maria Garlic Paste, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard Kip, Lassie Half Volkoren Toverrijst, Melkan Demi Creme Fraiche, Jumbo Prei Fijngesneden, Plus Broccoli Roosjes Vriesvers. Snacks/Other: AH Komkommer, Kruidvat Pure Whey, Koek & Bakker Ontbijtkoek Reep. more...
|
|
Comments
22 Mar 21 by member: keto_danny
|
22 Mar 21 by member: Dappere-Dodo
|
23 Mar 21 by member: Yoo69
|
Ja, heerlijk! Deze week vriezer leeg eten, dus vanavond en morgen wéér makkelijk
23 Mar 21 by member: Wobbeltje!
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Wobbeltje!'s Weight History
|