Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 90.52g | Prot: 52.49g | Carbs: 220.38g.
Breakfast: Lotte Pepero Almond, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Магнит Сыр Эдам 50%, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Томин Хлеб Булочки для Гамбургера. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Milka Lu, ВкусВилл Хурма, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Granmulino Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, ВкусВилл Хурма, Великолукский Мясокомбинат Чипсы Мясные Острые, Егорьевская Фабрика Мясные Чипсы из Свинины, Макдоналдс Кофе Сливочная Арабика. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nattie Foxx's Weight History
|