ucan teneke's Journal, 22 Mar 21

aksam yemegine bol protein :)

View Diet Calendar, 22 March 2021:
2011 kcal Fat: 103.46g | Prot: 117.77g | Carbs: 161.84g.   Breakfast: Ekmek, Banvit Hindi Füme . Lunch: Ekmek, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Dost Süzme Peynir. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Soğan veya Taze Soğan, Çoban Salatası, Levrek. Snacks/Other: Simbat Kuru Kayısı, Ceviz, Badem, Ceviz, Badem. more...
297 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
Bence dört tane sana fazla 😌 
22 Mar 21 by member: gözdelerce:)
Bende öyle düşündüm. Arkadaşıma verdim gitti iki tanesini:) 
22 Mar 21 by member: ucan teneke
😁 
22 Mar 21 by member: gözdelerce:)
Bir dahakine sana kargolayayim istersen 😀 
22 Mar 21 by member: ucan teneke
Taze yemek tercihimdir 😁 
22 Mar 21 by member: gözdelerce:)
Uzaksin ya ondan teklif eduyorum 🤭 
22 Mar 21 by member: ucan teneke
Çok düşüncelisin teşekkür ederim 😌 
22 Mar 21 by member: gözdelerce:)
Yakin olsaydın emin ol ulastirirdim sana.  
22 Mar 21 by member: ucan teneke
🙆🙏 
22 Mar 21 by member: gözdelerce:)

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ucan teneke's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.