Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 46.31g | Prot: 26.83g | Carbs: 234.05g.
Breakfast: Сахар, Магнит Банан. Lunch: Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное, Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Борщ Вегетарианский. Dinner: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Мармелад, Картофельные Чипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|