Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
63.3 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 49.64g | Carbs: 98.82g.
Breakfast: Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Добряна Сыр Король Артур 50%, Помидоры. Lunch: Поджаренный Белый Хлеб, Добряна Сыр Король Артур 50%, Помидоры. Snacks/Other: Kinder Bueno, Kinder Bueno. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e5vquwxhju's Weight History
|