Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1984 kcal
|
Fat: 109.54g | Prot: 76.24g | Carbs: 182.68g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Smartbar Гранола с Орехом и Шоколадом. Lunch: Сахар, Сыр Домашний, Большая Кружка Молоко 2,5%, Самбери Колбаса Кровяная Фермерская, Гречка Отварная. Dinner: Сыр Домашний. Snacks/Other: Груша, Магнит Торт Бисквитный "Сметанный". more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Brunettochka's Weight History
|