Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
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65.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2486 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 169.61g | Carbs: 312.04g.
Breakfast: Cobalt Protein Oatmeal Gusto Pizza, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Uovo, Myprotein Impact Whey Isolate. Lunch: Lidl Panino Tondo, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Vegamo Polpette a Base di Proteine e Frumento. Dinner: la Fattoria del Cavaliere Sugo con Funghi Porcini, Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Lo Gnocco Gnocchi di Patate, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle). Snacks/Other: Acquafarina Base Pizza alla Napoletana, Grana Padano Grana Padano, Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Corradini Latte Parzialmente Scremato , Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Amo Essere Biologico Gallette di Mais. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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