annavolkova7698's Journal, 20 Mar 21

Ужин.
Куриная грудка тушёная в соевом соусе , свекла с чесночком и сметанкой и чай без сахара.
Всем уютного вечера ))))

---

1387 kcal

Fat: 95.12g | Prot: 107.15g | Carbs: 24.33g.   Breakfast: Кофе, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Яйцо. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриная Грудка. Snacks/Other: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. more...