304 кк Обед после тренировки 🦃 индейка на пару 🥦 брокколи 🥗 салат овощной
|
1492 kcal
|
Fat: 73.85g | Prot: 76.61g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Яйцо. Lunch: Масло Подсолнечное, Брокколи, Индилайт Азу из Индейки, Капуста Белокочанная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dinner: Iberica Оливковое Масло, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|