nisaayaz's Journal, 19 Mar 21

küçük tabakta yarısı yendi

View Diet Calendar, 19 March 2021:
1984 kcal Fat: 97.03g | Prot: 63.65g | Carbs: 211.11g.   Breakfast: A101 Findux Fındık Ezmesi, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Yaşam Sütlü Mahlepli Tuzlu Kurabiye, Yaş Pasta. Dinner: Peynirli Makarna, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. Snacks/Other: Künefe, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır, Portakal, Simbat Dakota Çekirdek, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Salep, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
1965 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Resting - 11 hours and 28 minutes, Sleeping - 11 hours and 52 minutes. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nisaayaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.