Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
104.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1758 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 89.03g | Carbs: 193.73g.
Breakfast: Кухня на Районе Ремесленный Хлеб, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Hammock Пшеничные Бейкитсы, Scoro Салатная Смесь Фиеста. Lunch: Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Семейка Озби Печенье Тютельки, Линдфорс Пирог с Чёрной Смородиной. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|