Vyötärö 102cm, hip hei viimein alle 100kg 🥸🥳
|
99.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3631 kcal
|
Fat: 65.10g | Prot: 88.91g | Carbs: 651.92g.
Breakfast: Valio Kaurainen Puolukka-Vadelma Keitto, Finax Nötter & Frukt, Kotimaista Rasvaton Maustamaton Jogurtti. Lunch: Puhdistamo Kookosöljy, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Hapanimeläkana, X-Tra Wok Mix. Dinner: Heinz Tomaatti Ketsuppi, Pirkka Avokado, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Hapanimeläkana. Snacks/Other: Makuuni Irtokarkit, Puhdistamo Kollageeni Protein Bar, Rainbow Vadelma Kääretorttu , Heinz Tomaatti Ketsuppi, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Hapanimeläkana, Puhdistamo Kollageeni Protein Bar. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umpahpah's Weight History
|