Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1935 kcal
|
Fat: 56.00g | Prot: 59.48g | Carbs: 301.67g.
Breakfast: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Малиной, Любятово Хлопья Кукурузные. Lunch: Колибри Настоящий Пломбир в Плоском Стакане, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Окей Капуста Квашеная, SPAR Зеленый Горошек, Хлебозавод 22 Хлеб Бездрожжевой Нарезанный. Dinner: ВкусВилл Торт Наполеон, Моя Цена Варёнка, Окей Капуста Квашеная, Пятерочка Багет Традиционный, Дайкон, Помидоры, Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сулини, Огурец (без Кожуры), SPAR Зеленый Горошек. Snacks/Other: Моя Цена Варёнка, SPAR Печенье Dark по Рецепту Spar, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
овсяная Даша💓's Weight History
|