Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 53.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
832 kcal
|
Fat: 25.67g | Prot: 32.62g | Carbs: 120.16g.
Breakfast: Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки. Lunch: Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Filippo Berio Соус Песто Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Galbani Сыр Моцарелла Мини, Плов с Говядиной. Dinner: Фрутилад Фруктовый Батончик с Облепихой. Snacks/Other: Черная Смородина, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oykovenko's Weight History
|