|
Праздную отвес в 1 кг и возвращение в тренажерный зал! Кайфонула от обеих новостей!
|
1855 kcal
|
Fat: 93.03g | Prot: 97.61g | Carbs: 162.53g.
Breakfast: Tamara Варенье Вишня, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Monini Бальзамический Соус, Белая Дача Салатный Микс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магуро Тунец в Оливковом Масле, Авокадо Авокадо. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Брест Литовск Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Зеленый Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Имунеле Напиток Кисломолочный Черника, Ашан Груша Вильямс, Киви, Любятово Печенье Мария Традиционное, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
|
2225 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Elliptical - 10 minutes, Table Tennis (Ping Pong) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Light's Weight History
|