Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2014
|
70 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 73.12g | Prot: 82.99g | Carbs: 168.91g.
Breakfast: Сахар, Бананы, Ламбер Сыр, Велком Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кефир 2,5%. Lunch: Ферреро Ферреро Роше, Плов со Свининой. Dinner: Good Food Чернослив, Смешанный Зеленый Салат, Вареное Яйцо, Тёма Мясное Пюре, Овощное Рагу. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|