Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 40.25g | Carbs: 200.18g.
Breakfast: Белогорье Печенье Постное Затяжное, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Увелка Гречневая Каша на Воде, Молочные Горки Сливочное Масло 72,5%. Lunch: Рот Фронт Карамель Дюшес, Волжский Пекарь Хлеб Бородинский в Нарезке, Домик в деревне Сметана 15%, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сафоновохлеб Круассан с Начинкой Вареная Сгущенка. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myday1102's Weight History
|