Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
94.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2247 kcal
|
Fat: 103.57g | Prot: 102.41g | Carbs: 216.63g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Кофе с Молоком, Сыр Эдам, Хлеб, Майонез, Жареное Яйцо, Сладкая Булочка. Lunch: Оливки, Куриное Филе, Гречка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, Перекресток Борщ Украинский . Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yura2019's Weight History
|