Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
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71.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1423 kcal
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Fat: 64.93g | Prot: 76.38g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. Lunch: Edeka Italia Gorgonzola, Tomaten, Körnerbrot. Dinner: Edeka Italia Gorgonzola, Lidl Stremellachs Pfeffer, Gut & Günstig Hirtenkäse, Saint Albray Französischer Weichkäse, Tomaten, Schwarztee, Gut & Günstig Forellen Filets, Körnerbrot, Brauner Zucker. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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aliciay1234's Weight History
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