no bajé un gramo, siendo positiva tampoco subí
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75.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1257 kcal
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Fat: 31.76g | Prot: 66.74g | Carbs: 180.41g.
Breakfast: Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Nestlé Chamyto, Cruzeiro Café Liofilizado, Sanissimo Salmas , PF Jamón Colonial Finissimas. Lunch: Lucchetti Mostacholi , Colun Mantequilla con Sal, Champiñones, Naturezza Crema Champiñones. Dinner: Sanissimo Salmas , San Jorge Salame Italiano, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Loncoleche Yogurt Protein Sabor Frutilla , En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate. Snacks/Other: Colun Flan Light Sabor Chocolate, Barra de Cereal. more...
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steady weight
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Comments
Ánimo ánimo ánimo, one two, one two three four five
16 Mar 21 by member: doppamina
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Hágame una bushaaaaa
Hágame una bushaaaa
16 Mar 21 by member: Messy Mesias
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Lo mejor es ser positiva! 🌼Poquito a poquito
18 Mar 21 by member: valentina2021v
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Déficit calorico te ayuda a bajar sí o sí, acompañado de ejercicios, ufff
18 Mar 21 by member: yascastro
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Como recomendación no te centre solo en los gramos, porque puede que te estés cegando frente a otros tipos de avances👀
18 Mar 21 by member: poralte
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18 Mar 21 by member: poralte
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