Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 46.46g | Prot: 31.65g | Carbs: 265.18g.
Breakfast: Кекс Творожный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Хлебец, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Мармелад, Яблоко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Виноград, Хурма, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Шарлиз Пастила, Чай с Молоком. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.bron's Weight History
|